Phoebe Higgins, PMA® Gold Certified, studerede på School of American Ballet og blev trænet i forskellige danseteknikker, herunder Simonson-teknikken og Kevin Wynn Collection. Hun blev første gang introduceret til Romana Kryzanowska i 1967 og genoptog senere sine pilatesstudier med Romana på SUNY Purchase i 1976 for at styrke en rygsøjle, der var svækket af skoliose.
Phoebe arbejdede i det oprindelige Pilates Studio under Romanas ledelse fra 1980 til lukningen i 1989 og bidrog senere til grundlæggelsen af Power Pilates. Hun organiserede vellykkede pilatesprogrammer for professionelle studerende på både School of American Ballet og Ballet Academy East.
Siden 2006 har Phoebe arbejdet selvstændigt og fortsat med at dele sin omfattende viden gennem private sessioner og workshops med en vision om at udbrede bevægelsesfriheden gennem pilates til hele verden.