Udforsk Pilates' historie, filosofi and grundlæggende principper for at uddybe din forståelse af metoden og dens oprindelse✨. De fleste workshops (WS) er tilgængelige både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, vælger du dit foretrukne format ved betaling.
Beskrivelse
Historie og information
Få en dybere forståelse af Pilates-metoden ved at udforske dens rige historie og grundlæggende principper. Denne workshop giver et nærmere kig på Joseph Pilatess liv og arbejde, udviklingen af hans metode og de centrale begreber, der fortsat formidler Pilates-praksis i dag. Opdag historierne, filosofien og den historiske kontekst bag øvelserne for at styrke din forståelse og forbindelse til metoden.
Perfekt til instruktører, lærerstuderende og pilatesentusiaster, der ønsker at uddybe deres viden om Pilates' oprindelse og arv. ✨
