Entdecke herausfordernde Barrel-Übungen und -Variationen, um Kraft, Beweglichkeit, Kontrolle und Bewegungskreativität zu verbessern✨. Die meisten Workshops (WS) sind vor Ort und via Zoom verfügbar – wähle beim Checkout einfach dein bevorzugtes Format, sofern angeboten.
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Beschreibung
Herausforderungsfässer
Entdecke die einzigartigen Herausforderungen und Möglichkeiten der Pilates-Barrels in diesem dynamischen Workshop. Erforsche fortgeschrittene Übungen, kreative Variationen und fließende Bewegungsabläufe, die Kraft, Flexibilität, Balance und Kontrolle entwickeln. Lerne, wie der Spine Corrector, das Ladder Barrel und das Small Barrel eingesetzt werden können, um das Bewegungsbewusstsein zu vertiefen und sowohl die eigene Praxis als auch das Unterrichten zu bereichern.
Perfekt für Trainer und erfahrene Praktizierende, die ihr Barrel-Repertoire erweitern und neues Bewegungspotenzial erschließen möchten. ✨
