Sat 12 Dec 2026

10:00 Π.Μ. - 01:00 Μ.Μ. (3 ώρες)

Επανεξετάστε το κλασικό ρεπερτόριο Mat, εξερευνώντας παράλληλα προχωρημένες προκλήσεις, βελTιωμένη τεχνική και βαθύτερη κυριαρχία της κίνησης✨. Τα περισσότερα WS είναι διαθέσιμα δια ζώσης & μέσω Zoom —όπου προσφέρεται, επιλέξτε την προτιμώμενη μορφή σας κατά την ολοκλήρωση της αγοράς.

Sat 12 Dec 2026

02:00 ΜΜ - 05:00 ΜΜ (3 ώρες)

Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε αποτελεσματικά την καθοδήγηση με τα χέρια (hands-on cueing) για να ενισχύσετε την επίγνωση της κίνησης, να βελτιώσετε την τεχνική και να αναβαθμίσετε τη διδασκαλία σας στο Πιλάτες✨. Τα περισσότερα εργαστήρια (WS) είναι διαθέσιμα δια ζώσης και μέσω Zoom — όπου προσφέρεται, επιλέξτε την προτιμώμενη μορφή στο ταμείο.

Sun 13 Dec 2026

10:00 Π.Μ. - 01:00 Μ.Μ. (3 ώρες)

Επανεξετάστε το κλασικό ρεπερτόριο του Reformer, εξερευνώντας ταυτόχρονα προχωρημένες προגלίσεις, μεγαλύτερες προκλήσεις και βαθύτερη κυριαρχία της κίνησης. ✨

Sun 13 Dec 2026

02:00 ΜΜ - 05:00 ΜΜ (3 ώρες)

Εξερευνήστε τις διαφορετικές δράσεις του Powerhouse και μάθετε πώς δημιουργούν σταθερότητα, έλεγχο και αποτελεσματική κίνηση σε όλο το ρεπερτόριο του Πιλάτες✨. Οι περισσότεροι διαδικτυακοί και δια ζώσης κύκλοι μαθημάτων είναι διαθέσιμοι—όπου προσφέρεται, επιλέξτε την προτιμώμενη μορφή σας κατά την ολοκλήρωση της αγοράς.