Rivedi il repertorio classico del Mat esplorando sfide avanzate, tecnica raffinata e una padronanza del movimento più profonda✨. La maggior parte dei workshop è disponibile in presenza e su Zoom; dove offerto, scegli il tuo formato preferito al momento del pagamento.
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Descrizione
Recensione di Mat Challenge
Esaminate nuovamente il repertorio classico del Mat Pilates attraverso una lente più avanzata. Questo workshop esamina gli esercizi chiave del Mat esplorando modi per aumentare la difficoltà, perfezionare la tecnica e approfondire la comprensione del movimento. Concentrati sulla precisione, sul controllo, sulla forza e sul movimento fluido mentre rivisitate esercizi familiari con maggiore intenzione e complessità.
Ideale per istruttori e praticanti esperti che vogliono affinare le proprie competenze e migliorare la propria pratica del Mat. ✨
