Intro Mat lægger fundamentet for alle vores træningsprogrammer. På dette kursus vil du lære 21 introduktions-mat-øvelser og blive fortrolig med THE PILATES STANDARDs undervisningskomponenter – herunder vores filosofi, undervisningsmetoder og klassestruktur. Dette modul er essentielt for at kunne udvikle sig i al fremtidig træning.
Beskrivelse
Intro Mat er grundlaget for alle vores træningsprogrammer. I løbet af denne del af programmet vil du lære 21 begynderøvelser og blive fortrolig med The Pilates Standards undervisningskomponenter (filosofi, undervisningsmetode og klassestruktur).
Efter denne weekend kan du begynde at undervise begyndere på måtten. Der er ingen eksamen, men for at blive certificeret skal du gennemføre alle 4 Matprogram-moduler.
Denne første weekend er en god start, og herfra kan du fortsætte med de andre matwork-programmer eller gå i gang med det omfattende program (apparater).
If you continue with the comprehenisve program the Comprehensive price is reduced.