Esplora principi di respirazione avanzati e impara come il respiro può migliorare l'efficienza del movimento, la funzione del core, la postura e l'efficacia dell'insegnamento✨. La maggior parte dei workshop è disponibile in presenza e su Zoom; dove offerto, scegli il formato preferito al momento del pagamento.
Interessato a partecipare? Hai un suggerimento su come organizzare questo evento vicino a te?
Registra il tuo interesse ora
Descrizione
Respirazione Parte 2
Porta la tua comprensione della respirazione Pilates a un livello più profondo esplorando concetti avanzati di respirazione e la loro applicazione nel movimento. Questo workshop esamina la relazione tra respiro, postura, meccanica della colonna vertebrale, funzionalità del core ed efficienza del movimento. Impara a utilizzare le strategie di respirazione per migliorare la performance, accrescere la consapevolezza corporea e supportare un insegnamento e un utilizzo dei cue più efficaci.
Perfetto per istruttori, corsisti e praticanti che desiderano perfezionare la loro comprensione del respiro e della sua potente influenza sulla qualità del movimento. ✨
