Pilates programma

Pilates programma

Workshops

Cadillac Review / Progressions

Bekijk het klassieke Cadillac-repertoire en verken oefeningen die kracht, controle, zelfvertrouwen en bewegingsbeheersing opbouwen✨. De meeste workshops zijn beschikbaar op locatie en via Zoom—kies bij het afrekenen je gewenste indeling, waar aangeboden.

Hoe maak je een sessie aan op de Wall Unit

Leer hoe je effectieve en inspirerende Wall Unit-lessen creëert door middel van slimme oefeningsselectie, volgorde en progressies. ✨. De meeste WS zijn beschikbaar op locatie en via Zoom—kies bij het afrekenen je favoriete indeling, indien aangeboden.