Utforska de grundläggande biomekaniska principerna som påverkar rörelse, hållning och effektiv Pilates-praktik och undervisning✨. De flesta workshops (WS) är tillgängliga på plats och via Zoom – där så erbjuds väljer du önskat format i kassan.
Beskrivning
Biomedicinska principer 1
Bygg en stark grund inom rörelseanalys genom att utforska de nyckelprinciper inom biomekanik som utgör grunden för Pilatesmetoden. I den här workshop får du lära dig hur inriktning, ledmekanik, kraft, stabilitet och rörelseeffektivitet påverkar utförandet av övningar och undervisningen. Få praktiska verktyg för att bättre förstå rörelsemönster och stötta dina klienter med större precision och självförtroende.
Perfekt för instruktörer, lärarstudenter och utövare som vill fördjupa sin förståelse för vetenskapen bakom rörelse och Pilates. ✨
