Fortbildning och professionell utveckling

På The Pilates Standard är certifiering inte slutet på resan – det är början.

De mest erfarna Pilates-lärare slutar aldrig att lära sig. Fortbildning är en viktig del av att bevara djupet, integriteten och effektiviteten hos den klassiska Pilates-metoden. När lärare växer i kunskap, observation och erfarenhet blir de bättre rustade att inspirera och stödja sina klienter.

Våra workshops och fortbildningsprogram bygger på den utbildningsmässiga arvet från Bob Liekens— en av de mest respekterade lärare och utbildarna inom Pilates-branschen.

Bob var mer än en exceptionell lärare. Han besatt en sällsynt förmåga att förstå rörelse, organisera kunskap, kommunicera komplexitet tydligt och vägleda lärare till en djupare förståelse av metoden. Hans precision, intelligens, humor och systematiska tillvägagångssätt för utbildning fortsätter att påverka allt vi gör på TPS.

Våra workshops är utformade för att vidareföra den arvet. Istället för att bara presentera information erbjuder de strukturerade lärandesträckor som uppmuntrar till kritiskt tänkande, praktisk tillämpning och meningsfull professionell utveckling.

Genom fortbildning förbättrar lärare sina färdigheter, fördjupar sin förståelse av den klassiska Pilates-metoden och blir en del av en kultur som värdesätter excellens, nyfikenhet och livslångt lärande.

För bara när vi fortsätter att växa själva kan vi verkligen inspirera till tillväxt hos andra.

E-learning-workshopar

Lär dig i din egen takt, när och var det passar dig.

Våra e-lärandewebbinarier kombinerar expertinstruktioner med en enkel certifieringsprocess. Titta på webbinariets video och slutför sedan ett kort prov bestående av 10 frågor baserade på webbinariets innehåll.

För att framgångsrikt slutföra workshopen måste du uppnå en lägsta poäng på 70%. När du väl har klarat bedömningen, din Certifikatet skickas automatiskt till din e-post.

Ett flexibelt och bekvämt sätt att fortsätta din professionella utveckling – helt efter eget schema.

Mer information under Elearning

Certifieringsförnyelse & CEC-krav

För att behålla en aktiv certifiering hos The Pilates Standard krävs poäng för fortbildning (CECs) vartannat år.

CEC-krav

Matwork-certifiering

  • 8 CEC:er vartannat år

Omfattande certifiering

  • 15 CEC:er vartannat år

Om du har slutfört flera TPS-program gäller kravet för den mest omfattande certifieringen.

Tjäna CEC-poäng

TPS Live- eller zoom-workshops

1 CEC = 1 timmes workshop som leds av en TPS-lärareutbildare

TPS E-learning-workshopar

1 CEC = 1 timmes workshop (max 50% av dina totala CEC-poäng kan vara e-learningpoäng)

Workshops av en annan organisation

0,5 CEC = 1 timmes workshop som undervisas av en annan godkänd organisation

För icke-TPS-workshops, vänligen skicka in workshopens ämne, presenterare och varaktighet för godkännande före förnyelse.

Certifikatförnyelse

När det är dags att förnya din certifiering, skicka e-post till:

office@thepilatesstandard.com

Ämnesrad: Förnya certifikat

Vänligen inkludera:

  • Ditt fullständiga namn
  • Typ av certifiering (Matwork eller Comprehensive)

TPS-workshopkrediter registreras automatiskt i vårt system. För workshops som genomförts via andra organisationer, bifoga ett intyg om slutförd kurs (PDF).

När din förnyelse har godkänts kommer du att få en bekräftelse via e-post och ett förnyat intyg.

oktober 2026

17

Okt

Utmaningsmatta Recension

Mer information

Hamburg

Tillgänglig både på plats och online (Zoom)

lördag 17 oktober 2026

10:00 AM - 01:00 PM (3 timmar)

Presenteras av
Bernd Wohlfarth
  • €190.00 inkl.
Tillgänglig både på plats och online (Zoom)

Lör 17 okt 2026

10:00 AM - 01:00 PM (3 timmar)

Gå igenom den klassiska mattrepertoaren samtidigt som du utforskar avancerade utmaningar, förfinad teknik och djupare rörelsekontroll✨. De flesta workshops (WS) är tillgängliga på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

17

Okt

Utmaningsmattmatta med små rekvisita

Mer information

Hamburg

Tillgänglig både på plats och online (Zoom)

lördag 17 oktober 2026

14:00 - 17:00 (3 timmar)

Presenteras av
Bernd Wohlfarth
  • €190.00 inkl.
Tillgänglig både på plats och online (Zoom)

Lör 17 okt 2026

14:00 - 17:00 (3 timmar)

Utmana din Mattpraktik med små rekvisita som ökar styrka, stabilitet, koordination och rörelsekreativitet✨. De flesta workshops (WS) finns tillgängliga på plats och via Zoom – där så erbjuds, välj ditt föredragna format i kassan.

Mer information

18

Okt

Mellan empati och klarhet

Mer information

Hamburg

6 tim. + 1 tim. individuellt onlinecoaching efter ca 6 veckor

söndag 18 oktober 2026

10:00 - 17:00 (1 dag)

Presenteras av
Bernd Wohlfarth
  • €350.00 inkl.
6 tim. + 1 tim. individuellt onlinecoaching efter ca 6 veckor

Sön 18 okt 2026

10:00 - 17:00 (1 dag)

Lär dig att hantera svåra samtal och konflikter med empati, tydlighet och självförtroende samtidigt som du bygger starkare kundrelationer och en positiv undervisningsmiljö. De flesta workshops finns tillgängliga på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan. ✨

Mer information

november 2026

8

Nov

Reformern på matta

Mer information

Port Washington

Tillgänglig på plats och online (Zoom)

söndag 8 november 2026

12:30 EST – 14:30 EST (2 timmar)

Presenteras av
Tricia O'Donnell
  • €125.00 inkl.
Tillgänglig på plats och online (Zoom)

Sön 8 nov 2026

12:30 EST – 14:30 EST (2 timmar)

Utforska hur den klassiska Reformer-repertoaren kan anpassas till matten samtidigt som dess syfte, utmaning och Pilatesprinciper bibehålls✨. De flesta workshops finns tillgängliga på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

14

Nov

Från Small Barrel till Ladder Barrel

Mer information

Carmel

Tillgängligt personligen och online (Zoom)

lördag 14 november 2026

10:00 AM PST – 01:00 PM PST (3 timmar)

Presenteras av
Alexandra Edwards
  • €190.00 inkl.
Tillgängligt personligen och online (Zoom)

Lör 14 nov 2026

10:00 AM PST – 01:00 PM PST (3 timmar)

Utforska utvecklingen från Small Barrel till Ladder Barrel och upptäck hur varje apparat utvecklar styrka, rörlighet, kontroll och förståelse för rörelse. ✨. De flesta WS är tillgängliga på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

14

Nov

Ideal Reformer Recension / Progressioner

Mer information

Hamburg

Tillgänglig både på plats och online (Zoom)

lördag 14 november 2026

10:00 AM - 01:00 PM (3 timmar)

Presenteras av
Bernd Wohlfarth
  • €190.00 inkl.
Tillgänglig både på plats och online (Zoom)

Lör 14 nov 2026

10:00 AM - 01:00 PM (3 timmar)

Gå igenom den klassiska Reformer-repertoaren och utforska meningsfulla progressioner som bygger styrka, skicklighet och en djupare förståelse för Pilatesmetoden✨. De flesta workshops finns tillgängliga på plats och via Zoom – där så erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

14

Nov

Snabb på hjul - Så rockar du Reformern - Del 1

Mer information

Lübeck

Båda kan delges både live och online. Undervisningen kommer att ske på tyska/engelska.

lördag 14 november 2026

12:00 PM - 07:00 PM (1 dag)

Presenteras av
Josephine von Zastrow
  • €400.00 inkl.
Båda kan delges både live och online. Undervisningen kommer att ske på tyska/engelska.

Lör 14 nov 2026

12:00 PM - 07:00 PM (1 dag)

Huvudpunkten för workshopserien: Pilates är ett träningspass. För att göra ett Reformer-pass till ett riktigt träningspass måste du komma in i ett konsekvent flyt. De flesta workshops är tillgängliga på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

14

Nov

Utmaning Reformer Recension / Progressioner

Mer information

Hamburg

Tillgänglig både på plats och online (Zoom)

lördag 14 november 2026

14:00 - 17:00 (3 timmar)

Presenteras av
Bernd Wohlfarth
  • €190.00 inkl.
Tillgänglig både på plats och online (Zoom)

Lör 14 nov 2026

14:00 - 17:00 (3 timmar)

Gå igenom den klassiska Reformer-repertoaren samtidigt som du utforskar avancerade progressioner, större utmaningar och djupare rörelsekontroll. ✨

Mer information

15

Nov

Snabb på hjul - Så bemästrar du Reformern - Del 2

Mer information

Lübeck

Båda kan delges både live och online. Undervisningen kommer att ske på tyska/engelska.

söndag 15 november 2026

10:00 AM - 02:00 PM (4 timmar)

Presenteras av
Josephine von Zastrow
  • €240.00 inkl.
Båda kan delges både live och online. Undervisningen kommer att ske på tyska/engelska.

sön 15 nov 2026

10:00 AM - 02:00 PM (4 timmar)

Huvudpunkten med workshopserien: Pilates är ett träningspass. För att göra ett Reformer-pass till ett riktigt träningspass måste du komma in i ett konsekvent flöde✨. De flesta WS finns tillgängliga på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan

Mer information

15

Nov

Insidan ut – Människan bakom rörelsen

Mer information

Hamburg

söndag 15 november 2026

10:00 AM - 01:00 PM (3 timmar)

Presenteras av
Bernd Wohlfarth
  • €190.00 inkl.

sön 15 nov 2026

10:00 AM - 01:00 PM (3 timmar)

Utforska hur personlighet, närvaro och självmedvetenhet formar rörelse, inlärning och Pilatesupplevelsen – inifrån och ut. De flesta workshops finns tillgängliga på plats och via Zoom – där så erbjuds väljer du önskat format i kassan. ✨

Mer information

15

Nov

Nya impulser för din professionella framtid

Mer information

Hamburg

söndag 15 november 2026

14:00 - 17:00 (3 timmar)

Presenteras av
Bernd Wohlfarth
  • €190.00 inkl.

sön 15 nov 2026

14:00 - 17:00 (3 timmar)

Upptäck hur Zurich Resource Model (ZRM®) kan hjälpa dig att frigöra din potential, stärka din motivation och nå dina yrkesmässiga och entreprenöriella mål. De flesta workshops finns tillgängliga både på plats och via Zoom – välj önskat format i kassan där det erbjuds. ✨

Mer information

20

Nov

Reformern på matta

Mer information

Helsingör

Tillgängligt både live och online (Zoom). Priset inkluderar 25 procent moms.

Fredag, 20 november 2026

12:30 - 03:30 (3 timmar)

Presenteras av
Malene Helbo Hansen
  • €190.00 inkl.
Tillgängligt både live och online (Zoom). Priset inkluderar 25 procent moms.

Fre 20 nov 2026

12:30 - 03:30 (3 timmar)

Utforska hur den klassiska Reformer-repertoaren kan anpassas till matten samtidigt som dess syfte, utmaning och Pilatesprinciper bibehålls✨. De flesta workshops finns tillgängliga på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

december 2026

5

dec

Wunda Chair-progressioner

Mer information

Hamburg

Tillgänglig både på plats och online (Zoom)

lördag 5 december 2026

10:00 AM - 01:00 PM (3 timmar)

Presenteras av
Tony Rockoff
  • €190.00 inkl.
Tillgänglig både på plats och online (Zoom)

lör 5 dec 2026

10:00 AM - 01:00 PM (3 timmar)

Utforska progressionen av den klassiska Wunda Chair-repertoaren och lär dig att bygga upp styrka, balans, kontroll och rörelsemästerskap steg för steg. ✨. De flesta workshops är tillgängliga på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

5

dec

Från Small Barrel till Ladder Barrel

Mer information

Hamburg

Tillgänglig både på plats och online (Zoom)

lördag 5 december 2026

14:00 - 17:00 (3 timmar)

Presenteras av
Tony Rockoff
  • €190.00 inkl.
Tillgänglig både på plats och online (Zoom)

lör 5 dec 2026

14:00 - 17:00 (3 timmar)

Utforska utvecklingen från Small Barrel till Ladder Barrel och upptäck hur varje apparat utvecklar styrka, rörlighet, kontroll och förståelse för rörelse. ✨. De flesta WS är tillgängliga på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

6

dec

Cadillac-recension / Progressioner

Mer information

Hamburg

Tillgänglig på plats och online (Zoom)

söndag 6 december 2026

10:00 - 17:00 (1 dag)

Presenteras av
Tony Rockoff
  • €350.00 inkl.
Tillgänglig på plats och online (Zoom)

Sön 6 dec 2026

10:00 - 17:00 (1 dag)

Gå igenom den klassiska Cadillac-repertoaren och utforska övningar som bygger styrka, kontroll, självförtroende och rörelsemästerskap✨. De flesta workshops finns tillgängliga både på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

januari 2027

9

Jan

Hur man skapar en session på väggenheten

Mer information

Hamburg

Tillgänglig på plats och online (Zoom)

lördag 9 januari 2027

10:00 AM - 01:00 PM (3 timmar)

Presenteras av
Tony Rockoff
  • €190.00 inkl.
Tillgänglig på plats och online (Zoom)

lör 9 jan 2027

10:00 AM - 01:00 PM (3 timmar)

Lär dig att skapa effektiva och inspirerande Wall Unit-pass genom smart övningsval, sekvensering och progressioner. ✨ De flesta Wall Unit-pass finns tillgängliga både på plats och via Zoom – där så erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

9

Jan

Hur man undervisar med händerna

Mer information

Hamburg

lördag 9 januari 2027

14:00 - 17:00 (3 timmar)

Presenteras av
Tony Rockoff
  • €190.00 inkl.

lör 9 jan 2027

14:00 - 17:00 (3 timmar)

Lär dig att använda handgriplig guidning effektivt för att öka rörelsemedvetenheten, förbättra tekniken och lyfta din Pilatesundervisning✨. De flesta workshops är tillgängliga på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

10

Jan

Powerhouse Actions

Mer information

Hamburg

söndag 10 januari 2027

10:00 AM - 01:00 PM (3 timmar)

Presenteras av
Tony Rockoff
  • €190.00 inkl.

sön 10 jan 2027

10:00 AM - 01:00 PM (3 timmar)

Utforska de olika handlingarna hos kraftcentret och lär dig hur de skapar stabilitet, kontroll och effektiv rörelse i hela Pilates-repertoaren✨. De flesta workshops (WS) finns tillgängliga både på plats och via Zoom – där så erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

10

Jan

Slut

Mer information

Hamburg

söndag 10 januari 2027

14:00 - 17:00 (3 timmar)

Presenteras av
Tony Rockoff
  • €190.00 inkl.

sön 10 jan 2027

14:00 - 17:00 (3 timmar)

Lär dig att skapa meningsfulla och minnesvärda avslut som förbättrar flödet, effekten och effektiviteten i dina Pilates-pass. ✨. De flesta workshops (WS) är tillgängliga på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

23

Jan

Wunda Chair-progressioner

Mer information

Carmel

Tillgängligt personligen eller online (Zoom)

Lördagen den 23 januari 2027

10:00 AM PST – 01:00 PM PST (3 timmar)

Presenteras av
Alexandra Edwards
  • €190.00 inkl.
Tillgängligt personligen eller online (Zoom)

Lör 23 jan 2027

10:00 AM PST – 01:00 PM PST (3 timmar)

Utforska progressionen av den klassiska Wunda Chair-repertoaren och lär dig att bygga upp styrka, balans, kontroll och rörelsemästerskap steg för steg. ✨. De flesta workshops är tillgängliga på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

februari 2027

6

feb

Historik och inspiration

Mer information

Hamburg

lördag 6 februari 2027

10:00 AM - 01:00 PM (3 timmar)

Presenteras av
Tony Rockoff
  • €190.00 inkl.

Lör 6 feb 2027

10:00 AM - 01:00 PM (3 timmar)

Utforska historien, filosofin och grundprinciperna för Pilates för att fördjupa din förståelse för metoden och dess ursprung✨. De flesta workshops (WS) är tillgängliga på plats och via Zoom – där så erbjuds, välj ditt föredragna format i kassan.

Mer information

6

feb

Reformern på matta

Mer information

Hamburg

lördag 6 februari 2027

14:00 - 17:00 (3 timmar)

Presenteras av
Tony Rockoff
  • €190.00 inkl.

Lör 6 feb 2027

14:00 - 17:00 (3 timmar)

Utforska hur den klassiska Reformer-repertoaren kan anpassas till matten samtidigt som dess syfte, utmaning och Pilatesprinciper bibehålls✨. De flesta workshops finns tillgängliga på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

7

feb

Biomedicinska principer 1

Mer information

Hamburg

söndag 7 februari 2027

10:00 AM - 01:00 PM (3 timmar)

Presenteras av
Tony Rockoff
  • €190.00 inkl.

Sön 7 feb 2027

10:00 AM - 01:00 PM (3 timmar)

Utforska de grundläggande biomekaniska principerna som påverkar rörelse, hållning och effektiv Pilates-praktik och undervisning✨. De flesta workshops (WS) är tillgängliga på plats och via Zoom – där så erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

7

feb

Biomedicinska principer 2

Mer information

Hamburg

söndag 7 februari 2027

14:00 - 17:00 (3 timmar)

Presenteras av
Tony Rockoff
  • €190.00 inkl.

Sön 7 feb 2027

14:00 - 17:00 (3 timmar)

Utforska avancerade biomekaniska principer och lära dig hur du tillämpar dem på rörelseanalys, träningsprogression och effektiv Pilates-undervisning✨. De flesta workshops finns tillgängliga på plats & via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

20

feb

Hur man undervisar med händerna - Matwork

Mer information

München

Finns endast i fysisk form

Lördagen den 20 februari 2027

09:00 AM - 12:00 PM (3 timmar)

Presenteras av
Evi Jaetsch
  • €190.00 inkl.
Finns endast i fysisk form

Lör 20 feb 2027

09:00 AM - 12:00 PM (3 timmar)

Endast personligen – Inga online-möjligheter. Hur ska en instruktör röra sig? Hur kan man hjälpa kunden att bli mer stabil? En fantastisk workshop med mycket praktisk träning och en djupare förståelse för vikten av att interagera med kunderna.

Mer information

20

feb

Hur man lär med händerna – Praktiskt workshop

Mer information

München

Finns endast i fysisk form (inte online)

Lördagen den 20 februari 2027

01:00 PM - 03:00 PM (2 timmar)

Presenteras av
Evi Jaetsch
  • €130.00 inkl.
Finns endast i fysisk form (inte online)

Lör 20 feb 2027

01:00 PM - 03:00 PM (2 timmar)

Så undervisar du med händerna – Praktisk workshop. Endast tillgänglig på plats (ej online).

Mer information

Mars 2027

6

Mars

Recension av Ideal Mat

Mer information

Carmel

Lördagen den 6 mars 2027

10:00 AM PST – 01:00 PM PST (3 timmar)

Presenteras av
Alexandra Edwards
  • €195.00 inkl.

Lör 6 mars 2027

10:00 AM PST – 01:00 PM PST (3 timmar)

Gå igenom och förfina den klassiska Pilates Mat-repertoaren samtidigt som du fördjupar din förståelse för teknik, flöde och undervisningsprinciper✨. De flesta workshops finns tillgängliga på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

13

Mars

Magisk cirkel på mattan

Mer information

München

Finns endast i fysisk form (inte online)

Lördagen den 13 mars 2027

09:00 AM - 12:00 PM (3 timmar)

Presenteras av
Evi Jaetsch
  • €190.00 inkl.
Finns endast i fysisk form (inte online)

Lör 13 mar 2027

09:00 AM - 12:00 PM (3 timmar)

I denna workshop utforskar vi hur Magic Circle förstärker den klassiska Pilates-repertoaren genom att erbjuda feedback, förbättra precisionen och skapa nya utmaningar för styrka, stabilitet och kontroll. Perfekt för lärare och hängivna utövare som vill fördjupa sin förståelse för matten.

Mer information

13

Mars

Reformern på matta

Mer information

München

Finns endast i fysisk form (inte online)

Lördagen den 13 mars 2027

01:00 PM - 04:00 PM (3 timmar)

Presenteras av
Evi Jaetsch
  • €190.00 inkl.
Finns endast i fysisk form (inte online)

Lör 13 mar 2027

01:00 PM - 04:00 PM (3 timmar)

Utforska hur den klassiska Reformer-repertoaren kan anpassas till matten samtidigt som dess syfte, utmaning och Pilatesprinciper bibehålls✨. De flesta workshops finns tillgängliga på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

april 2027

10

Apr

Matta med magisk cirkel

Mer information

Hamburg

lördag 10 april 2027

10:00 AM - 01:00 PM (3 timmar)

Presenteras av
Tony Rockoff
  • €190.00 inkl.

lör 10 apr 2027

10:00 AM - 01:00 PM (3 timmar)

Utforska kreativa sätt att använda Magic Circle för att förbättra styrka, stabilitet, kontroll och kroppsmedvetenhet i Pilates Mat-repertoaren✨. De flesta workshops finns tillgängliga både på plats och via Zoom – där så erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

10

Apr

Torn & Giljotin

Mer information

Hamburg

lördag 10 april 2027

14:00 - 17:00 (3 timmar)

Presenteras av
Tony Rockoff
  • €190.00 inkl.

lör 10 apr 2027

14:00 - 17:00 (3 timmar)

Utforska Tower- och Guillotine-repertoaren för att utveckla styrka, rörlighet, kontroll och en djupare förståelse för Pilates rörelseprinciper✨. De flesta workshops är tillgängliga både på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

11

Apr

Utmana Reformer med arkivinformation

Mer information

Hamburg

Söndag, 11 april 2027

10:00 - 17:00 (1 dag)

Presenteras av
Tony Rockoff
  • €350.00 inkl.

Söndag 11 april 2027

10:00 - 17:00 (1 dag)

Utmana din Reformer-träning samtidigt som du utforskar arkivinsikter som avslöjar historien, syftet och utvecklingen av Pilatesmetoden✨. De flesta workshops finns tillgängliga på plats och via Zoom – där så erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

maj 2027

22

Maj

Utmana Cadillac

Mer information

Hamburg

Lördagen den 22 maj 2027

10:00 - 17:00 (1 dag)

Presenteras av
Tony Rockoff
  • €350.00 inkl.

Lör 22 maj 2027

10:00 - 17:00 (1 dag)

Utmana din styrka, kontroll och kreativitet med avancerade Cadillac-övningar, progressioner och dynamiska rörelsesekvenser. ✨ De flesta WS är tillgängliga på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

23

Maj

Utmaningstunnor

Mer information

Hamburg

Söndag, 23 maj 2027

10:00 AM - 01:00 PM (3 timmar)

Presenteras av
Tony Rockoff
  • €190.00 inkl.

Söndag 23 maj 2027

10:00 AM - 01:00 PM (3 timmar)

Utforska utmanande fatövningar och variationer för att förbättra styrka, rörlighet, kontroll och rörelsekreativitet✨. De flesta WS är tillgängliga på plats och via Zoom – där så erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information

23

Maj

Challenge Wunda Chair

Mer information

Hamburg

Söndag, 23 maj 2027

14:00 - 17:00 (3 timmar)

Presenteras av
Tony Rockoff
  • €190.00 inkl.

Söndag 23 maj 2027

14:00 - 17:00 (3 timmar)

Utmana din styrka, balans och kontroll med avancerade Wunda Chair-övningar, kreativa variationer och dynamiska rörelsesekvenser. ✨ De flesta WS finns tillgängliga på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Mer information