Resiliensförstärkaren

Upptäck praktiska verktyg för att bygga motståndskraft, hantera osäkerhet och utveckla den inre styrka som krävs för att navigera genom personliga och ekonomiska utmaningar med självförtroende. De flesta workshops finns tillgängliga både på plats och via Zoom – där så erbjuds väljer du önskat format i kassan. ✨

Beskrivning

Resiliensboostern: Navigerar genom osäkra tider – samt personliga och ekonomiska kriser – med "inre styrka" 

6 tim. + 1 tim. individuellt onlinecoaching efter ca 6 veckor

Att bedriva egenföretagande innebär frihet – men det medför också osäkerhet. Fluktuerande bokningar, ekonomiska påfrestningar eller personlig utmattning kan snabbt bli överväldigande utmaningar.

Denna workshop erbjuder psykologiska strategier som är utformade för att stärka din personliga motståndskraft. Deltagarna kommer att lära sig att hantera stress på ett mer medvetet sätt, bygga upp mental stabilitet och behålla förmågan att agera effektivt – även under svåra faser.