lör 5 dec 2026 - Sön 6 dec 2026

09:00 AM EST – 05:00 PM EST (2 dagar)

Intro Mat lägger grunden för alla våra träningsprogram. På den här kursen får du lära dig 21 introduktionsövningar på matta och blir bekant med THE PILATES STANDARDs undervisningskomponenter – inklusive vår filosofi, våra undervisningsmetoder och klassens upplägg. Den här modulen är avgörande för att kunna gå vidare i all framtida träning.