Een 4×2 dagen Matwork programma met de niveaus Intro, Ideal, Anatomy & Orthopedic fundamentals en Challenge met slechts één examen.
Beschrijving
Het PILATES STANDAARD MATWORK TRAINING PROGRAMMA bestaat uit 100 uur en bevat 4 modules.
1. INTRO MAT (14 uur)
Intro Mat vormt de basis voor al onze trainingsprogramma's. Elk programma is gebaseerd op de inhoud van deze cursus. In deze cursus/module leer je 21 Mat-oefeningen op INTRO-niveau en raak je vertrouwd met de lesonderdelen van THE PILATES STANDARD (filosofie, lesmethode, lesstructuur).
2. IDEAL MAT (14 uur)
Deze cursus zal je beter in staat stellen om les te geven aan mensen van elke leeftijd of fitnessniveau. Je leert nog eens 8 oefeningen en hoe je ze kunt toevoegen aan de INTRO mat (21 oefeningen) en hoe je ze kunt uitbreiden naar het IDEAL niveau.
3. BASISANATOMIE EN ORTHOPEDISCHE FUNDAMENTEN (14 uur)
Weten hoe je lesgeeft aan klanten met verschillende behoeften, sterktes en zwaktes en met chronische aandoeningen en/of ziekten is elementair voor Pilates-professionals. In deze cursus worden enkele symptomen uitgelegd en wordt de juiste aanpassing van de oefeningen geoefend, voor zaken als:
Veel voorkomende problemen met de wervelkolom zoals hernia, discusprotrusie, scoliose, ouderen en jongeren, zwangerschap enz.. Daarnaast wordt in deze cursus behandeld hoe je een Mat-les kunt aanpassen voor deelnemers met gezondheidsproblemen.
4. UITDAGING MAT (14 uur)
De focus van deze cursus ligt op de basisprincipes van de biomechanische principes, de complexe Powerhouse Acties 1-5 en de laatste 12 matoefeningen en hoe deze te integreren in de reeds geleerde matvolgorde en de progressie naar het CHALLENGE Level van de oefeningen. Daarnaast leer je geavanceerde variaties en verken je oefeningen vanuit verschillende invalshoeken en perspectieven. CHALLENGE Mat richt zich op lescomponenten, met name op het gebied van cueing en flow, die essentieel zijn voor het cultiveren van de lesvaardigheden, ook in het bewegingsonderwijs.
ONDERWIJSDOELSTELLINGEN
- Leer de klassieke matoefeningen
- Inzicht krijgen in de klassieke Pilates-principes
- Gebruik THE PILATES STANDARD en lesmateriaal
- Een matles van 55 minuten geven
- Verbeter je communicatievaardigheden tijdens het lesgeven
- Opname in de internationale leerlingengids
- Hoe lesgeven aan cliënten met speciale aandoeningen
PREREQUISITES
- VOOR DE CURSUS: 10 Pilates Matwork sessies
- NA WEEKEND 1: 10 Pilates Matwork sessies
- TUSSEN WEEKEND 2 EN 3: 10 Pilates Matwork sessies
- TUSSEN WEEKEND 3 EN 4: 10 Pilates Matwork sessies
EXAMEN & CERTIFICERING
Bij het afronden van de 4 Matwork weekenden en het slagen voor het Matwork examen ontvang je DE PILATES STANDAARD Matwerk Certificaat van voltooiing
Als je niet slaagt voor je eerste test, kun je binnen 3 maanden een nieuwe test doen.
1e hertest gratis binnen 1 maand.
2e herexamengeld= $100 binnen 2 maanden. 3e hertestkosten= $100 binnen 3 maanden.
Dutch 
English 
Greek 
Italian 
German 
Danish 
Swedish