Bekijk het klassieke matrepertoire opnieuw en verken tegelijkertijd geavanceerde uitdagingen, verfijnde techniek en diepere bewegingsbeheersing✨. De meeste workshops zijn zowel fysiek als via Zoom te volgen—kies bij het afrekenen het formaat van jouw voorkeur (waar aangeboden).
Beschrijving
Uitdagingen voor Mat Review
Bekijk het klassieke Pilates-matprogramma opnieuw vanuit een meer geavanceerde invalshoek. Tijdens deze workshop worden belangrijke matoefeningen besproken en worden manieren onderzocht om de uitdaging te vergroten, de techniek te perfectioneren en de bewegingsverstaanbaarheid te vergroten. Richt uw aandacht op precisie, controle, kracht en vloeiendheid terwijl u bekende oefeningen opnieuw uitvoert met meer intentie en complexiteit.
Ideaal voor instructeurs en ervaren beoefenaars die hun vaardigheden willen verbeteren en hun matoefeningen willen opvoeren. ✨
