Verken de progressie van Small Barrel naar Ladder Barrel en ontdek hoe elk toestel kracht, mobiliteit, controle en bewegingsinzicht ontwikkelt. ✨. De meeste workshops zijn beschikbaar op locatie & via Zoom — waar aangeboden, kies je favoriete indeling bij het afrekenen.
Verfijn en verbeter het klassieke Pilates Mat-repertoire en verdiep tegelijkertijd je begrip van techniek, flow en lesgeefprincipes✨. De meeste workshops zijn beschikbaar op locatie en via Zoom—kies bij het afrekenen je favoriete indeling, waar aangeboden.
Verken de progressie van het klassieke Wunda Chair-repertoire en leer stap voor stap kracht, balans, controle en bewegingsbeheersing op te bouwen. ✨. De meeste workshops zijn fysiek en via Zoom beschikbaar—kies bij het afrekenen je voorkeursformaat waar dit wordt aangeboden.
