Gå igenom och förfina den klassiska Pilates Mat-repertoaren samtidigt som du fördjupar din förståelse för teknik, flöde och undervisningsprinciper✨. De flesta workshops finns tillgängliga på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.
Utforska progressionen av den klassiska Wunda Chair-repertoaren och lär dig att bygga upp styrka, balans, kontroll och rörelsemästerskap steg för steg. ✨. De flesta workshops är tillgängliga på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.
