Lær at identificere, forstå og rette op på muskelabalancer forårsaget af moderne holdningsmønstre. Denne 3-timers workshop giver dig praktiske værktøjer til at forbedre justering, bevægelseseffektivitet og overordnet kropsbevidsthed – både for dig og dine klienter.
Er du interesseret i at deltage? Har du et forslag til et arrangement i nærheden af dig?
Registrer din interesse nu
Beskrivelse
Kom med os på denne 4-timers praktisk workshop: “Crossed Syndrome – Posture and Movement”, hvor du vil undersøge, hvordan du kan:
✨ Identificer almindelige holdningsmønstre og muskelsvigt
✨ Genopret balance gennem målrettet aktivering og frigørelse
✨ Hjælp klienter med at bevæge sig med større lethed, styrke og bevidsthed
Lær simple og effektive strategier til at hjælpe dine klienter – og din egen krop – med at opnå en sundere kropsholdning og bedre bevægelighed for livet
