Scopri come identificare, comprendere e correggere gli squilibri muscolari causati dalle moderne abitudini posturali. Questo workshop di 3 ore ti offre strumenti pratici per migliorare l'allineamento, l'efficienza del movimento e la consapevolezza corporea generale, per te e per i tuoi clienti.
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Descrizione
Join us for this 4-hour practical workshop: “Crossed Syndrome – Posture and Movement”, where you’ll explore how to:
✨ Identify common postural patterns and muscle imbalances
✨ Restore balance through targeted activation and release
✨ Help clients move with greater ease, strength, and awareness
Learn simple, effective strategies to support your clients – and your own body – toward healthier posture and better movement for life
