Pilates-program

Pilates-program

Workshops

Archival Mat Workshop Weekend

Discover the roots of Contrology during an inspiring Archival Mat Workshop Weekend, 20–21 February 2027! Explore all 34 original Mat exercises from Return to Life Through Contrology, enjoy two Masterclasses and discover the fascinating history and inspirations behind Joseph Pilates’ method. Join us in Lübeck or online!

Hurtig på hjul - Sådan mestrer du Reformeren - Del 2

Hovedpointen i workshop-serien: Pilates er en træning. For at gøre en Reformer-time til en rigtig træning skal du opnå et konsekvent flow✨. De fleste workshops er tilgængelige både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, vælger du dit foretrukne format ved betaling.

Hurtig på hjul - Sådan mestrer du Reformeren - Del 1

Hovedpointen i workshop-serien: Pilates er en træning. For at gøre en Reformer-session til en rigtig træning skal du opnå et konsekvent flow. De fleste workshops er tilgængelige både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, kan du vælge dit foretrukne format ved betaling.