Verken de fundamenten van Pilates-ademhaling en ontdek hoe ademhaling beweging, stabiliteit, controle en het algehele lichaamsbewustzijn ondersteunt✨. De meeste workshops zijn beschikbaar op locatie en via Zoom—kies waar aangeboden je favoriete indeling bij het afrekenen.
Interesse om te komen? Heb je een suggestie om dit evenement bij jou in de buurt te organiseren?
Registreer uw interesse nu
Beschrijving
Ademhaling Deel 1
Breathing is at the heart of the Pilates method. In this foundational workshop, you'll explore the principles of Pilates breathing, its connection to the Powerhouse, and its role in supporting movement, stability, and control. Gain a deeper understanding of how breath influences the body and learn practical techniques to enhance both your practice and teaching.
Perfect for instructors, teacher trainees, and practitioners who want to build a stronger foundation in the essential role of breath in Pilates. ✨
