Pilates-program

Lær at bruge mat- og apparatbaserede Pilatesøvelser til at støtte balance, styrke, bevægelighed og postural bevidsthed hos klienter med skoliose✨. De fleste WS er tilgængelige personligt og via Zoom – hvis det tilbydes, kan du vælge dit foretrukne format i kassen.

En 7-timers workshop for instruktører – med fokus på stemme, hænder og øjne. 👀 Særlig fokus på observation: Hvad ser du? Og hvad gør du med det? De fleste WS er tilgængelige personligt og via Zoom – vælg det format, du foretrækker ved kassen, hvis det tilbydes.

Opdag praktiske værktøjer til at opbygge modstandsdygtighed, håndtere usikkerhed og udvikle den indre styrke, der skal til for at navigere gennem personlige og økonomiske udfordringer med selvtillid. De fleste workshops er tilgængelige både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, kan du vælge dit foretrukne format ved betaling. ✨

Udforsk Tower- og Guillotine-programmet for at udvikle styrke, bevægelighed, kontrol og en dybere forståelse af Pilates' bevægelsesprincipper✨. De fleste WS er tilgængelige personligt og via Zoom – vælg det format, der passer dig bedst, når du handler.

Entdecke die vielseitigen Möglichkeiten der Wall Unit (Tower)! In diesem praxisorientierten Workshop lernst du, abwechslungsreiche und methodisch durchdachte Trainingseinheiten zu gestalten, Übungen harmonisch miteinander zu verbinden und Übergänge sowie Geräteumbauten optimal in deinen Stundenaufbau zu integrieren.

Udforsk progressionen af det klassiske Wunda Chair-repertoire, og lær trin for trin at opbygge styrke, balance, kontrol og bevægelsesmestring. ✨. De fleste workshops tilbydes både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, kan du vælge dit foretrukne format ved betaling.

Se videoen fra workshoppen og besvar de 10 spørgsmål i testen. Der kræves en score på mindst 70% for at bestå workshoppen. Dit certifikat sendes automatisk via e-mail, når du har bestået.

Se videoen fra workshoppen og besvar de 10 spørgsmål i testen. Der kræves en score på mindst 70% for at bestå workshoppen. Dit certifikat sendes automatisk via e-mail, når du har bestået.