Pilates-program

Lär dig använda mat och apparatbaserade Pilatesövningar för att stödja balans, styrka, rörlighet och postural medvetenhet hos klienter med skolios✨. De flesta WS finns tillgängliga personligen och via Zoom – välj det format som passar dig bäst vid kassan.

En 7-timmars workshop för instruktörer – med fokus på röst, händer och ögon. 👀 Speciell fokus på observation: Vad ser du? Vad gör du med det? De flesta WS finns tillgängliga personligen och via Zoom – välj din preferensformat när du gör betalningen.

Upptäck praktiska verktyg för att bygga motståndskraft, hantera osäkerhet och utveckla den inre styrka som krävs för att navigera genom personliga och ekonomiska utmaningar med självförtroende. De flesta workshops finns tillgängliga både på plats och via Zoom – där så erbjuds väljer du önskat format i kassan. ✨

Utforska Tower- och Guillotine-repertoaren för att utveckla styrka, rörlighet, kontroll och en djupare förståelse för Pilates rörelseprinciper✨. De flesta workshops är tillgängliga både på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Entdecke die vielseitigen Möglichkeiten der Wall Unit (Tower)! In diesem praxisorientierten Workshop lernst du, abwechslungsreiche und methodisch durchdachte Trainingseinheiten zu gestalten, Übungen harmonisch miteinander zu verbinden und Übergänge sowie Geräteumbauten optimal in deinen Stundenaufbau zu integrieren.

Utforska progressionen av den klassiska Wunda Chair-repertoaren och lär dig att bygga upp styrka, balans, kontroll och rörelsemästerskap steg för steg. ✨. De flesta workshops är tillgängliga på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.

Titta på workshopvideon och fyll i bedömningen med 10 frågor. Det krävs minst 70% poäng för att slutföra workshopen. Ditt certifikat skickas automatiskt via e-post efter godkänt resultat.

Titta på workshopvideon och fyll i bedömningen med 10 frågor. Det krävs minst 70% poäng för att slutföra workshopen. Ditt certifikat skickas automatiskt via e-post efter godkänt resultat.