Πρόγραμμα Pilates

Πρόγραμμα Pilates

Workshops

Γρήγορα στους τροχούς - Πώς να ροκάρετε το Reformer - Μέρος 2

Το βασικό σημείο της σειράς εργαστηρίων: Το Πιλάτες είναι μια προπόνηση. Για να κάνετε μια συνεδρία Reformer μια πραγματική προπόνηση, πρέπει να μπείτε σε μια σταθερή ροή✨. Τα περισσότερα εργαστήρια είναι διαθέσιμα δια ζώσης & μέσω Zoom — όπου προσφέρεται, επιλέξτε την προτιμώμενη μορφή σας κατά την ολοκλήρωση της αγοράς

Γρήγορα πάνω σε τροχούς - Πώς να ροκάρετε το Reformer - Μέρος 1

Το κύριο σημείο της σειράς εργαστηρίων: Το Πιλάτες είναι μια προπόνηση. Για να κάνετε μια συνεδρία Reformer μια πραγματική προπόνηση, πρέπει να μπείτε σε μια σταθερή ροή. Τα περισσότερα εργαστήρια είναι διαθέσιμη δια ζώσης & μέσω Zoom—όπου προσφέρεται, επιλέξτε την προτιμώμενη μορφή σας στο ταμείο.