Ideel Måtte
In Ideal Mat, you’ll expand your ability to teach clients of all ages and fitness levels. You’ll learn 8 additional exercises, how to integrate them into the Intro Mat sequence, and how to progress the entire sequence to the IDEAL level.
Ideel Måtte Anmeldelse
Gennemgå og finpuds det klassiske Pilates Mat-repertoire, samtidig med at du uddyber din forståelse af teknik, flow og undervisningsprincipper✨. De fleste workshops er tilgængelige både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, vælger du dit foretrukne format ved betaling.
Ideelle måttevariationer
Udforsk kreative variationer af det klassiske måtterepertoire for at tilføje friske udfordringer, nye indsigter og større alsidighed til din Pilates-praksis og -undervisning✨. De fleste workshops er tilgængelige både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, vælger du dit foretrukne format ved betaling.
Ideal Reformer Anmeldelse / Progressioner
Gennemgå det klassiske Reformer-repertoire, og udforsk meningsfulde progressioner, der opbygger styrke, færdigheder og en dybere forståelse af Pilates-metoden✨. De fleste workshops er tilgængelige både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, vælger du dit foretrukne format ved betaling.
Indefra og ud – Mennesket bag bevægelsen
Udforsk hvordan personligheid, tilstedeværelse og selvindsigt former bevægelse, læring og Pilates-oplevelsen – indefra og ud. De fleste workshops er tilgængelige både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, vælger du dit foretrukne format ved kassen. ✨
Intro Mat
Intro Mat lægger fundamentet for alle vores træningsprogrammer. På dette kursus vil du lære 21 introduktions-mat-øvelser og blive fortrolig med THE PILATES STANDARDs undervisningskomponenter – herunder vores filosofi, undervisningsmetoder og klassestruktur. Dette modul er essentielt for at kunne udvikle sig i al fremtidig træning.
LEAP
Hvad er LEAP? - Learning Education Advancement Program (LEAP) er et 11-dages (2 moduler) efteruddannelsesprogram. De to moduler varer 5 dage, og den 11. dag er en online opsamlingsdag for eventuelle spørgsmål og gennemgang af øvelser. Denne dag vil ligge ca. to måneder efter afslutningen af LEAP-programmet.
Magic Circle på måtten
I denne workshop udforsker vi, hvordan Magic Circle forbedrer det klassiske Pilates-repertoire ved at levere feedback, forbedre præcision og skabe nye udfordringer for styrke, stabilitet og kontrol. Perfekt til lærere og dedikerede udøvere, der ønsker at uddybe deres forståelse af måtten.
Måtte med Cirkel af Magi
Udforsk kreative måder at bruge Magic Circle på til at forbedre styrke, stabilitet, kontrol og kropsbevidstheid i Pilates Mat-repertoiret✨. De fleste workshops (WS) er tilgængelige både fysisk og via Zoom – vælg dit foretrukne format ved betaling, hvor det tilbydes.
Mini Magic Circle 2t - Engelsk (E-læring)
Se videoen fra workshoppen og besvar de 10 spørgsmål i testen. Der kræves en score på mindst 70% for at bestå workshoppen. Dit certifikat sendes automatisk via e-mail, når du har bestået.
