Matwerktrainingsprogramma

THE PILATES STANDARD Het matwerktrainingsprogramma bestaat uit 100 uur en omvat 4 uitgebreide modules ontworpen om je een stevige basis te geven in klassiek Pilates Matwork.

1. INTRO MAT (14 uur)

Intro Mat legt de basis voor al onze trainingsprogramma's. In deze cursus leer je 21 Matoefeningen op inleidend niveau en raak vertrouwd met THE PILATES STANDARD lesonderdelen - inclusief onze filosofie, onderwijsmethodenen klassenstructuur.
Deze module is essentieel om verder te komen in alle toekomstige trainingen.

2. IDEAL MAT (14 uur)

In Ideal Mat breid je je vaardigheden uit om klanten te leren van alle leeftijden en fitnessniveaus. Je leert het volgende 8 extra oefeningenHoe deze te integreren in de Intro Mat-reeks en hoe de hele reeks naar het IDEAL-niveau te brengen.

3. BASISANATOMIE & ORTHOPEDISCHE FUNDAMENTEN (14 uur)

Deze module biedt een essentieel inzicht in hoe je cliënten met verschillende behoeften, lichamelijke aandoeningen of chronische problemen.
Je leert veelvoorkomende aandoeningen herkennen (bijv. hernia, discusprotrusie, scoliose, zwangerschap) en hoe je oefeningen en lesstructuur aanpassen gepast. De focus ligt op het creëren van een veilige en ondersteunende Mat-les ervaring voor iedereen.

4. CHALLENGE MAT (14 uur)

Deze module verdiept je kennis van biomechanische principes en de vijf Powerhouse Actions. Je leert de uiteindelijke 12 klassieke matoefeningenhoe doorstromen naar het Challenge-niveauen hoe je geavanceerde variaties.
CHALLENGE Mat benadrukt ook cueing, flowen effectieve onderwijsstrategieën - die je voorbereiden op verdere studies in het apparatuuronderwijs.

Onderwijsdoelen

Aan het einde van het programma zul je:
✔ Leer het volledige klassieke Mat-repertoire
✔ De Pilates-principes begrijpen en toepassen
✔ Een gestructureerde matles van 55 minuten geven
✔ Gebruik de leermiddelen van de PILATES STANDAARD
✔ Lessen aanpassen voor klanten met speciale aandoeningen
✔ Je cueing- en communicatievaardigheden verbeteren
✔ Toegang krijgen tot de internationale gids voor stages

Vereisten

Voordat u het programma start:
- 10 Pilates Matwork sessies

Na weekend 1:
- 10 Matwerksessies

Tussen weekend 2 & 3:
- 10 Matwerksessies

Tussen weekend 3 en 4:
- 10 Matwerksessies

Er kan een toeslag gelden voor Mat-sessies. De prijzen kunnen per studio verschillen.

Examen & Certificering

Om gecertificeerd te worden, moet je alle 4 modules voltooien en slagen voor de finale Matwerk examen. Als je slaagt, ontvang je:

THE PILATES STANDARD Voltooiingscertificaat Matwerk

Bij een mislukte poging:
- 1e hertest: Gratis binnen 1 maand
- 2e hertest: $100 binnen 2 maanden
- 3e hertest: $100 binnen 3 maanden