Nya impulser för din professionella framtid
Upptäck hur Zurich Resource Model (ZRM®) kan hjälpa dig att frigöra din potential, stärka din motivation och nå dina yrkesmässiga och entreprenöriella mål. De flesta workshops finns tillgängliga både på plats och via Zoom – välj önskat format i kassan där det erbjuds. ✨
Pilates-evenemang – Österrike
En inspirerande helg kring Pilates med rörelse, kunskap, utbyte och massor av roligt. Tillsammans med utbildarna Bigna Knecht, Sandra Käfer och Dora Klaus väntar ett mångsidigt program med praktik, workshops* och gemensamma träningspass.
Pilates möter psykologi
Utforska kopplingen mellan Pilates och psykologi, och lär dig hur ett visst mindset, motivation och beteende påverkar rörelse, inlärning och prestation. De flesta workshops finns tillgängliga i båda formaten – välj helt enkelt ditt föredragna alternativ i kassan. ✨
Powerhouse Actions
Utforska de olika handlingarna hos kraftcentret och lär dig hur de skapar stabilitet, kontroll och effektiv rörelse i hela Pilates-repertoaren✨. De flesta workshops (WS) finns tillgängliga både på plats och via Zoom – där så erbjuds väljer du önskat format i kassan.
Reformern på matta
Utforska hur den klassiska Reformer-repertoaren kan anpassas till matten samtidigt som dess syfte, utmaning och Pilatesprinciper bibehålls✨. De flesta workshops finns tillgängliga på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.
Reformer Progressions
Explore the progression of the classical Reformer repertoire and learn how to build strength, control, confidence, and movement mastery step by step✨. Most WS are available in person & Zoom—where offered, choose your preferred format at checkout.
Scolioses Mat and Apparatus
Learn how to use Mat and apparatus-based Pilates exercises to support balance, strength, mobility, and postural awareness in clients with scoliosis✨. Most WS are available in person & Zoom—where offered, choose your preferred format at checkout.
Vässa dina pedagogiska verktyg
A 7-hour workshop for instructors – focusing on voice, hands, and eyes. 👀 Special focus on observation: What do you see? And what do you do with it? Most WS are available in person & Zoom—where offered, choose your preferred format at checkout.
Resiliensförstärkaren
Upptäck praktiska verktyg för att bygga motståndskraft, hantera osäkerhet och utveckla den inre styrka som krävs för att navigera genom personliga och ekonomiska utmaningar med självförtroende. De flesta workshops finns tillgängliga både på plats och via Zoom – där så erbjuds väljer du önskat format i kassan. ✨
Torn & Giljotin
Utforska Tower- och Guillotine-repertoaren för att utveckla styrka, rörlighet, kontroll och en djupare förståelse för Pilates rörelseprinciper✨. De flesta workshops är tillgängliga både på plats och via Zoom – där det erbjuds väljer du önskat format i kassan.
