lørdag den 17. oktober 2026

10:00 AM - 01:00 PM (3 timer)

Gennemgå det klassiske måtterpertoire, mens du udforsker avanceret træning, forfinet teknik og dybere bevægelsesmestring✨. De fleste workshops er tilgængelige både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, vælger du dit foretrukne format ved betaling.

lørdag den 17. oktober 2026

14:00 - 17:00 (3 timer)

Udfordr din måttetræning med små redskaber, der styrker styrke, stabilitet, koordination og bevægelseskreativitet✨. De fleste workshops tilbydes både fysisk og via Zoom – hvor det er muligt, vælger du din foretrukne form ved betaling.

Søn 18. oktober 2026

10:00 - 17:00 (1 dag)

Lær at håndtere vanskelige samtaler og konflikter med empati, klarhed og selvtillid, samtidig med at du opbygger stærkere klientrelationer og et positivt undervisningsmiljø. De fleste workshops er tilgængelige både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, vælger du dit foretrukne format ved betaling. ✨

Lør 14. nov 2026

10:00 AM - 01:00 PM (3 timer)

Gennemgå det klassiske Reformer-repertoire, og udforsk meningsfulde progressioner, der opbygger styrke, færdigheder og en dybere forståelse af Pilates-metoden✨. De fleste workshops er tilgængelige både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, vælger du dit foretrukne format ved betaling.

Lør 14. nov 2026

14:00 - 17:00 (3 timer)

Gennemgå det klassiske Reformer-repertoire, mens du udforsker avanceret progression, større udfordringer og dybere bevægelsesbeherskelse. ✨

Søn. 15. nov. 2026

10:00 AM - 01:00 PM (3 timer)

Udforsk hvordan personligheid, tilstedeværelse og selvindsigt former bevægelse, læring og Pilates-oplevelsen – indefra og ud. De fleste workshops er tilgængelige både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, vælger du dit foretrukne format ved kassen. ✨

Søn. 15. nov. 2026

14:00 - 17:00 (3 timer)

Opdag hvordan Zurich Resource Model (ZRM®) kan hjælpe dig med at frigøre dit potentiale, styrke din motivation og nå dine professionelle og iværksættermæssige mål. De fleste workshops er tilgængelige både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, kan du vælge dit foretrukne format ved betaling. ✨

Lør. 5. dec. 2026

10:00 AM - 01:00 PM (3 timer)

Udforsk progressionen af det klassiske Wunda Chair-repertoire, og lær trin for trin at opbygge styrke, balance, kontrol og bevægelsesmestring. ✨. De fleste workshops tilbydes både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, kan du vælge dit foretrukne format ved betaling.

Lør. 5. dec. 2026

14:00 - 17:00 (3 timer)

Udforsk udviklingen fra Small Barrel til Ladder Barrel, og opdag hvordan hvert apparat udvikler styrke, mobilitet, kontrol og bevægelsesforståelse. ✨. De fleste WS er tilgængelige både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, vælger du dit foretrukne format ved betaling.

søn. 6. dec. 2026

10:00 - 17:00 (1 dag)

Gennemgå det klassiske Cadillac-repertoire, og udforsk progressioner, der opbygger styrke, kontrol, selvtillid og bevægelsesbeherskelse✨. De fleste workshops (WS) er tilgængelige både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, vælger du dit foretrukne format ved betaling.

lørdag den 9. januar 2027

10:00 AM - 01:00 PM (3 timer)

Lær hvordan du skaber effektive og inspirerende Wall Unit-sessioner gennem smart øvelsesvalg, rækkefølge og progressioner. ✨ De fleste WS er tilgængelige både fysisk og via Zoom – vælg dit foretrukne format ved kassen, hvor det tilbydes.

lørdag den 9. januar 2027

14:00 - 17:00 (3 timer)

Lær at bruge praktisk guidning (hands-on cueing) effektivt til at øge bevægelsesbevidstheden, forbedre teknikken og løfte din Pilates-undervisning✨. De fleste workshops er tilgængelige både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, vælger du dit foretrukne format ved betaling.

Søn 10. januar 2027

10:00 AM - 01:00 PM (3 timer)

Udforsk de forskellige handlinger i Powerhouse og lær, hvordan de skaber stabilitet, kontrol og effektiv bevægelse gennem hele Pilates-repertoiret✨. De fleste workshops er tilgængelige både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, vælger du dit foretrukne format ved betaling.

Søn 10. januar 2027

14:00 - 17:00 (3 timer)

Lær hvordan du skaber meningsfulde og mindeværdige afslutninger, der forbedrer flowet, gennemslagskraften og effektiviteten af dine Pilates-sessioner. ✨. De fleste workshops er tilgængelige både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, vælger du dit foretrukne format ved betaling.

Lørdag 6. februar 2027

10:00 AM - 01:00 PM (3 timer)

Udforsk Pilates' historie, filosofi and grundlæggende principper for at uddybe din forståelse af metoden og dens oprindelse✨. De fleste workshops (WS) er tilgængelige både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, vælger du dit foretrukne format ved betaling.

Lørdag 6. februar 2027

14:00 - 17:00 (3 timer)

Udforsk, hvordan det klassiske Reformer-repertoire kan tilpasses til måtten, samtidig med at formålet, udfordringen og Pilates-principperne bevares✨. De fleste workshops tilbydes både fysisk og via Zoom – hvor det er muligt, vælger du dit foretrukne format ved betaling.

Søn 7. februar 2027

10:00 AM - 01:00 PM (3 timer)

Udforsk de fundamentale biomekaniske principper, der påvirker bevægelse, kropsholdning og effektiv Pilates-praksis og -undervisning✨. De fleste workshops tilbydes både fysisk og via Zoom – hvor det er muligt, vælger du dit foretrukne format ved betaling.

Søn 7. februar 2027

14:00 - 17:00 (3 timer)

Udforsk avancerede biomekaniske principper, og lær hvordan du anvender dem på bevægelsesanalyse, øvelsesprogression og effektiv Pilates-undervisning✨. De fleste workshops er tilgængelige både fysisk og via Zoom – hvor det tilbydes, vælger du dit foretrukne format ved betaling.

Lør. den 10. apr. 2027

10:00 AM - 01:00 PM (3 timer)

Udforsk kreative måder at bruge Magic Circle på til at forbedre styrke, stabilitet, kontrol og kropsbevidstheid i Pilates Mat-repertoiret✨. De fleste workshops (WS) er tilgængelige både fysisk og via Zoom – vælg dit foretrukne format ved betaling, hvor det tilbydes.

Lør. den 10. apr. 2027

14:00 - 17:00 (3 timer)

Udforsk Tower- og Guillotine-programmet for at udvikle styrke, bevægelighed, kontrol og en dybere forståelse af Pilates' bevægelsesprincipper✨. De fleste WS er tilgængelige personligt og via Zoom – vælg det format, der passer dig bedst, når du handler.